Schoolzone’s diary

計画立案力を上げるために頑張りませう

デブ大学生が女優並みの艶めかしい肉体を手に入れるまでのダイエット日記(2018/4/22)

僕が下記のトレーニングを行った際に必ずBMIを投稿するものです。

目標はまず68kg!!!!!!週5日以上更新‼‼‼

 

<メニュー>

  1. ジョギング 30分
  2. 腹筋(30分)…フィットネスクリエイター 鈴木達也さんのトレーニング

    www.youtube.com

     
  3. ダンベルあげ (気分が変わるまで)

 

<行う時間> PM3時以降

<測定方法>

 

  1. 全裸
  2. omRon製体重体組成計体重計

    kakaku.com

  3. BMIの測定に使うサイト  

    bmi.nobody.jp

     

     

 

 

<本日の体重>

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 なんかこれ上げるの久しぶりですね。

昨日焼き肉食べたせいで完全に体重戻りました・・・

走るのも何だか足取りが重いです。

 

正直、自分の金で食べる飯ってあんまりおいしくないですよね。

 人の金で食う飯が最高。食べた後にお金を払うとホント賢者入ってしまいます。

こんなんだとひとりで生きていけなさそう。

 

先ほど電話がかかってきて、GW全日テーマパークでお仕事いただきました。

恐らくアトラクション運用をするのでどんなことをするかとかお話ししたいです。

あーでもそれしたらどこで働いているかわかりそうだな…

まぁなんとかします^^

 

あと今日ラズベリーパイwindowsから操作できるようにしました!

できるだけ早めに記事作ります!!

 

 

以上!終わり!!閉廷!!!